Yoga duo

Début du Stage à 14h - Accueil des participants

Je vous propose de venir en duo pratiquer le yoga. 

Le yoga en duo invite à créer du lien, apprendre sur soi et l'autre, à resserrer les liens, un moment convivial entres amis, en couple ou en famille

 Durant cet atelier vous découvrirez les bienfaits et les attraits du yoga en binôme, les étirements abordés différemment, les équilibres et inversions en confiance, les temps de massages et de relaxation partagés.

17h30 Fin du stage